冷たいものが好きなんです…
養生について
これから気温が上がっていく季節には
つい手が伸びるもの、何でしょう？
はい、そうです！
冷たい飲み物や食べ物です。
先日来られたNさんはとにかく年中アイスコーヒー♪
冬もガタガタ震えながら（！）アイスコーヒーを飲むとおっしゃった。
そして一日に何杯も・・・。
なにせ温かいものを飲むと気分が悪くなるそうだ。
そうおっしゃるNさんの身体に触れると、どこもかしこもひやっと
氷のような底の深いところから感じるような冷たさがある。
「コーヒーそのものも身体を冷やしてしまう性質を持ってます
けど、そんなに好きなら氷なしから始めましょう！」
「普段口にする飲み物は常温かそれに近い状態で
飲むように出来ればいいですね。」
うんうんとうなずくNさん。お灸がとっても心地いい～
とおっしゃった。
