鍼灸日記|東大阪市で女性専用鍼灸院なら鍼灸 宙~ソラ~へお任せ下さい。|page7

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月~金 10:00~18:00(最終受付)
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鍼灸日記

やっぱり「お手入れ」は大事。

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昨年の終わりごろ、いつもの自転車のスピードが 極端に遅くなり、自転車をこぐのが重たいなあと感じていた。 チェーンがだいぶたるんでいるようだったので、 購入先の自転車屋さんでみてもらうことに。 チェーンの調節は「チェーン引き」というものをしてもらい、 その後数分間の整備で終わった。 乗ってみるとペダル...
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はじめてのお灸教室(秋ばーじょん)を行いました...

鍼灸日記 

とってもいいお天気に恵まれた祝日、文化の日の11月3日、 はじめてのお灸教室(秋ばーじょん)を行いました。 参加者はお灸の前後で体が変わるのを実感されている様子でした。 ある方は「火を使うお灸はハードルが高いので・・・と敬遠していたけれど、 今後できそうな気がします!」 また、普段ご夫婦でお灸をして...
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京都発のバスに乗って~

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ご存知ですか? 京都⇔東大阪というバスが出ていること。 私は以前から知っていましたが、利用する機会は あるようでないものでした。 ところが、現在京都にお住まいの患者さんが先日そのバスに乗って 来院されたので詳細をうかがうことに。 ルートは次のとおり。 京都駅 ↓ 高速京田辺 ↓ 清水五条駅(時間帯に...
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夏バテしたかなと思ったら・・・

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こんなに暑い日が続くと、つらいですねー! ここのところ、何かしら冷たいものをお腹に入れすぎて胃腸を冷やしがちでは? そのために自律神経の働きが落ちやすくなってしまいます。 近頃、体がなんだかだるいなあと感じたら、夏バテのサインかも。 足です。犬の耳のようなものが内くるぶし   夏バテ...
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脱水症とむくみ

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気温が高くなると汗をかく機会が多くなりますよね。 「脱水症」とは、体内の水分と体液に含まれている電解質も足りない状態。 なので、汗をかくと、水分だけではなく、塩分も補う必要がありますが、さてどうやって補うか? お酒 → ×(利尿作用があるため) 味噌汁 → 〇 スポーツドリンク → △(糖分が多...
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